Online-Yoga, das dich wirklich begleitet – nicht nur Videos abspielt.
Im Yoga Live-Club übst du live mit Nicole: 3 feste Stunden pro Woche, persönliche Anleitung und ein sanfter Einstieg – entspannt von zu Hause aus.
Dein erster Monat ist geschenkt – ohne Risiko.
Was den Yoga Live-Club ausmacht
Kein anonymer Videokatalog – ein begleiteter Weg, der zu deinem Alltag passt.
Live begleitet
3 Live-Stunden pro Woche über Zoom – mit echter, persönlicher Anleitung statt anonymem Video.
Für Frauen ab 40
Sanfter Einstieg, kein Leistungsdruck. Du darfst so kommen, wie du gerade bist – beweglich wirst du unterwegs.
Mehr als nur Yoga
Beweglichkeit, tiefere Atmung und mehr Ruhe – Yoga, das deinen ganzen Alltag spürbar leichter macht.
Du wirst gesehen – nicht mit Inhalten allein gelassen.
Bei großen Plattformen bist du eine Nummer unter vielen. Bei mir wirst du persönlich begleitet.
- Einfache Technik – ein Klick, und du bist dabei.
- Du übst live mit – mit oder ohne Kamera, ganz wie du magst.
- Nicole leitet dich persönlich an und geht auf dich ein.
- Videothek & Aufzeichnungen für dein eigenes Tempo.
Begleitete Transformation statt Videokatalog
Andere Online-Studios geben dir Videos zum Selbermachen. Bei mir gehst du Schritt für Schritt einen klaren Weg.
In drei Stufen wird dein Körper beweglicher, deine Übung leichter und Yoga ein fester Teil deines Alltags. Das gibt es bei keinem anderen Online-Studio.
Du startest mit den Grundlagen: Atem, Rücken, Hüfte und Schultern. Ein Beweglichkeitstest zeigt dir, wo du stehst.
Schon nach wenigen Wochen wird dein Rücken lockerer und deine Atmung ruhiger.
Jetzt baust du Schritt für Schritt auf. Die Übungen werden tiefer, dein Körper kräftiger und beweglicher.
Üben fühlt sich nicht mehr wie eine Aufgabe an – es gehört einfach dazu.
Die ganze Videothek steht dir offen: über 30 Stunden für jeden Tag und jedes Ziel.
Yoga ist jetzt deine feste Routine – du fühlst dich beweglicher, kräftiger und entspannter im Alltag.
Stimmen aus dem Club
Echte Erfahrungen von Frauen, die im Yoga Live-Club dabei sind.
„Du erklärst alles – da fehlt nichts, was man nicht auch live hätte.“
Über YouTube auf Nicole gestoßen – Yoga von zu Hause, klar und persönlich erklärt.
Christa„Es ist schon ein ganz anderes Körpergefühl morgens.“
Hüfte und Rücken – nach einem Jahr im Club kaum noch ein Thema.
Daniela„Ich habe nie das Gefühl, dass ich was falsch mache.“
Ruhig erklärt, ohne Druck – vom ersten Tag an mitgenommen.
Eva„Man lernt sich kennen, quatscht noch ein bisschen danach. Es ist einfach rund.“
Einfach aus dem Homeoffice einloggen – und sofort dabei.
Tina„Ich bin gelöster und stressfreier.“
Weniger Anspannung, mehr Leichtigkeit im Alltag.
Ulrike„Man spürt ganz intensiv die Verbindung – auch durch den Bildschirm.“
Übt seit über 20 Jahren. Und die Technik? Einfacher als gedacht.
Claudia3 feste Live-Stunden – plus Videos auf Abruf
Feste Termine geben dir Halt – und jede Woche kommt eine neue Aufzeichnung dazu, die du jederzeit in Ruhe nachholen kannst.
Dein erster Monat ist geschenkt
- 3 Live-Stunden pro Woche über Zoom
- über 30 Aufzeichnungen jederzeit abrufbar
- Yoga-50-Basiskurs & monatlicher Impuls
- persönliche Begleitung durch Nicole
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Nicht, um alles perfekt zu machen. Sondern um anzufangen – für mehr Beweglichkeit, mehr Ruhe und mehr Vertrauen in deinen Körper.
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